جاري تحميل الصفحة
company
  • Facebook
  • Twitter
  • YouTube
مدارس المهدي

كيف تحفظ صحتك سليمة

كانون2 28, 2015 كتبه 
قيم الموضوع
(0 أصوات)

   الصحة كنزٌ ثمين لا يباع ولا يشترى، لذا علينا أن نحافظ عليها. ولكن كيف تعتني بصحتك؟

إنّ الطعام المتوازن مثل الميزان، فعلينا أن ننوّع فيه، ولا تنسى، لا تأكل بشراهة! وقد قال الإمام عليٌّ (ع): "قم عن الطّعام وأنت تشتهيه"، فنحن "نأكل لنعيش ولا نعيش لنأكل".

   وفي حالات الخمول والكسل عليك بالتمارين الرياضيّة، فالرياضة تقوّي العضلات وعظام الساقين وتنشّط الدورة الدمويّة. ولا تنسى أن تُريح جسمك وتأخذ قسطًا من الراحة والنوم، وعليك أن تغتسل باستمرار حتى يبقى جسمك نظيفًا من الجراثيم، وقد نبّه النبيّ محمّد (ص) إلى ذلك فقال: "النظافة من الإيمان".

أنصح الناس بأن يحافظوا على صحّتهم لأنّ الصحة نعمة من الله تعالى.

‏محمد علي فوّاز

الصفّ الرابع

مدارس المهدي (ع)- المجادل

نشر في باقلامهم
الادارة

ادارة موقع مدارس المهدي

المزيد في هذه الفئة : « الحرّيةُ تُؤخذ ولا تُعطى

رأيك في الموضوع

تأكد من ادخال المعلومات في المناطق المشار إليها ب(*) . علامات HTML غير مسموحة

الرزنامة


لا أحداث

مواقع صديقة

Image Caption

جمعية المبرات الخيرية

Image Caption

مؤسسة امل التربوية

Image Caption

مدارس الامداد الخيرية الاسلامية

Image Caption

المركز الاسلامي للتوجيه و التعليم العالي

Image Caption

وزارة التربية والتعليم العالي

Image Caption

جمعية التعليم الديني الاسلامي

Homeالارشيفأخبار مستوى أول - قطرانيزيارة مستشفى البقاع الغربي في ذكرى ولادة السيّدة زينب(ع) ويوم الممرضة المسلمة